肌のくすみクチコミ

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【薄暮プレー&ハーフプレイ】ツーサムランキング

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ラボマインの使用してみた結果

ラボラインを使用してみました。
使用5日目です。

ベタベタせずにのびもよく塗りやすいクリームです。

まだそんなに汗をかかないのでにおいに関しては効果はあまり実感できていませんが、
つけごこちはいいです。

ラボラインは値段が高いので、もう少し安くなってくれれば家族みんなで使えるのにと思いました。

おしゃれなポリ混のワンピやヒートテックを着た時の、
汗の匂いだけではない独特のにおいが気になり、
今まで色々試してきました。

スプレータイプのものだと服に汚れがついてしまうし、
何回もスプレーをすると脇の下が乾燥するのか、
皮がうすくむけて、そこにスプレーをするから、ヒリヒリ痛くなってしまっていました。

ロールオンのタイプも刺激が強いのか、塗ると脇の下がヒリヒリ痛いので、
使えませんでした。

ミョウバンを直塗りするタイプは、だまになった固形物がぽろぽろ落ちてくるし、
毛穴につまるのかニキビになってしまってダメでした。

ラポマインは、さらさらのクリームで、保湿の効果もあるとのことで、
皮剥けもなくなりましたし、塗ってた時にヒリヒリもしません。

何より、ポリ混のお洋服を着た時も例のあのにおいが気にならなくなりました!

プッシュ式で1回の使用量が分かりやすいのも気に入っています。

ラボラインの使用感はとても伸びがよく、腋下のにおいがきつい方かなと思う私でも1プッシュで充分においを抑えることができたように思えます。

製品自体に香りはなく、自分の臭いが放蕩に抑えられているかが確認しやすいです。

香りでごまかすタイプのものではないようなので、私にはとても合っています。

ですが、汗っかきで冬場もほぼ毎日じわっと汗をかいてしまう私は朝晩『だけでは1日防臭効果を持続させることはできませんでした。

ラボラインを塗りなおせば、また効果が回復するので、今のところ塗りなおして様子を見ています。
1か月以上持続して使い続けてようやく効果が分かってくるそうなのですが、商品単価が高めなので、継続していくには覚悟がいるかなと思いました。
ですが、90日間返金保証制度があるので初めの1か月は安心して効果をじっくり体感できるので、じっくりと検討していきたいと思います。
この1本を使い切る間に塗る回数を減らしてもにおいが抑えられる効果が得られたら、継続したいと思います。

現在使用10日目です。
最初の4~5日は正直効果が感じられませんでした。
やめてしまおうかと思いましたが説明書に継続して下さいと書いてあったため使用を続けたところ臭いが少しづつしなくなってきたような気がします。

使用感はべたつかず、無臭のため違和感はありません。

ラボラインはスプレー缶やロールオンのビンに比べてコンパクトな形状で、
携帯するには便利です。

クリームというより乳液に近い感じで、濃度が薄く、
1プッシュで片脇に十分よく広がります。

97%のニオイを消すということで期待していましたが、
私の場合、50%くらいの感じです。

長期使い続けることで97%に近づいていくのかもしれません。

今までいろいろデオドラント商品を使いましたが、効果がピカイチだと思い書き込みです。

夜塗って寝てから、朝起きて塗ってますが匂いはぜんぜん感じません。

普段から割りと匂いが強いほうなのですが、旦那にも匂いが少ないって言われたのでうれしくて毎日使ってます。

ラボラインを塗った後にべとつかないし、いざというときに持ち運びやすいのも助かります。

ラボラインは塗った後乾くのを待つ必要がなく、数秒でさらっとなるのですぐに服を着る事ができてよい。

劇的な効果ではなかったが、塗らないよりましだったので続けたいと思う。
初めて使用しました。よく汗をかく方なのでにおいが気になっていました。プッシュ式なのでとても使いやすいです。
ラボラインはベタつきもなく、とても使用感が良いです。また白くならないので見た目も安心です。
これから暑くなって、さらに汗をかく季節になるので、重宝しそうな商品です。ただ少し価格が高めかなと思いました。

わきがはひどいほうです。
汗の量も多いほうです。

その私は一日一回朝だけではこころもとない感じでした。

ラボライン消臭効果は多少感じますが、制汗効果はうすいです。

夜につけ、あさつけるというのもやってみましたが、それなら安い制汗剤で感じられる効果と変わりません。

結局、回数を多く使わないと効果を維持できないので面倒くさいです。

確かにさらっとしていて使用感はいいですが、両手が汚れます。

なにはほかに方法はないものかと思います。

金額考えると、もう手は伸びません。

ラボラインはとってもさらっとしているので、つけるときに手がべたつかずに、いやなきもちなく、塗ることができる。

そして、つけてからも、脇がさらっとしているため、いやな気持ちがしない。

つけて、少々汗をかいてもにおいがしないので安心できる。
手放せない一本です。
よく運動して汗をかくので匂いが気になっていて今回始めて購入し使用しました。
ラボラインは消臭効果があり、つけた後サラリとしていてベタつきもなく、使いやすいプッシュタイプなので使いごごちは良かったです。
容量の割に値段が高めなのが少し残念です。

ラボラインの使用感は皆さんが書き込みしている通り、さらっとしてすぐに乾くので、忙しい朝などには重宝します。

一番肝心な消臭効果は、まずまずです。

私がもともと体臭がきつい方だと思うので、完全に消すことは無理でしたが、それくらいの効果で留まるほど、
肌には優しいデオドラント商品なのだと感じました。

定期購入制度があるようですが、その割引があっても商品は高価なのでリピートはしづらいです。

ラボラインを今年のニオイ対策にと使い始めました。
お風呂あがりに塗っておけばよくて
ボディクリームを使用するタイミングで使っていますが
さらっとして使いやすいです。

ニオイをこれで予防できるので楽チンですが、
使い続けるにはお値段的に少し高いと思います。

とりあえず今ある一本をフル活用します。

前々から気になっていて、使っていた別の商品が切れたのでラボラインを購入してみました。

塗ってすぐに乾くので、使いやすいと思います。
体育で汗をかいても、においは気になりませんでした。
効果としては十分ではないでしょうか。

ただ、学生からすると値段が高いうえに容器が小さめなため、コストパフォーマンスは悪いのではないかという気がします。
私はそれほどにおいがきつい方ではないので、他の安い品でも十分なように思います。
値段が安ければ定期購入も検討するのですが。
定期購入だとその都度注文よりも安くなるようです。

ラボラインは症状が重く悩んでおられる方にはおすすめします。
一度試されてみたら良いかもしれません。

浸みわたる水素水の口コミ

浸みわたる水素水を試してみました。
浸みわたる水素水は飲みやすくて美味しいです。

体に良い気がして朝飲むようにしています

今日届きました。
浸みわたる水素水を飲んでみると飲みやすくおいくいただく事ができました。
これからゆっくり飲みたいです。
思ったより飲みやすいですが、500mlは一気に飲めないので、朝と夜で飲んでます。
効果はすぐに出ないので続けることが大事ですよね。
浸みわたる水素水は飲みやすいお水なのでこれなら飽きずに続けられそうです!

すごく満足です
浸みわたる水素水は飲みやすく、体に浸透していく感じですごく満足です、
効果を楽しみにして居ります。
効果の方はまだわかりませんが、浸みわたる水素水は携帯に便利で、容器の処分も楽で、良かったとと思います。

飲みやすい
水素水を色々試しているところです。

浸みわたる水素水は量もちょうどよく飲みやすかったです。

浸みわたる水素水を両親にも勧めてみようかと思います。

良かったです
水素水 あまり美味しくない水素水もあり 飲んでなかったんです
最近チョッと体調が悪くなり また 水素水飲みましょうと思い、浸みわたる水素水を頼んでみました
浸みわたる水素水は今まで飲んだ中では 美味しかったです
暫く続けて見ようかしら

最近、水素水を飲み始め水素水の単価が少し高いので、色々と探していたら浸みわたる水素水を見つけました。

お値段も手ごろでお試しで注文しました。

とても美味しいです。
普段、味のわからない旦那さんも浸みわたる水素水を美味しいといってたくらい美味しい水素水!

水素水
体に溜まった活性酸素を追い出したくて購入しました。
浸みわたる水素水は量が多いので一気には飲めないですが、酸素をなるべく入れないようにして早めに飲もうと思います。

初めての水素水
初めて水素水を飲み、まだ2本しか飲んでないので効果はわかりませんが、浸みわたる水素水はたくさん量が入っててお得だと思いました。
家族や知人と一緒にお試しして効果を感じたらまた購入したいと思いました。

浸みわたる水素水をお安く買えて良かったです!

活性酸素除去に期待!
疲れが取れた感じ!がしたような。。。
色々な水素水を飲みましたが浸みわたる水素水は
飲みやすい水素水です。

水素水が気になっていたので浸みわたる水素水を購入しました。
味は飲みやすい普通のミネラルウォーターです。

続けてみたいですが、通常価格になるとお財布的に難しいです。

飲みやすい
水素水パックをするために購入しましたが、浸みわたる水素水を飲んでみるととても美味しかったです。

他の水素水をまだ試したことがないので比較出来ませんが…

脇肉キャッチャーでバストアップ

この脇肉キャッチャーをつけたら、他のは使えません。
脇肉キャッチャーを使っているうちに胸の形がきれいになった気がします。

最初脇肉キャッチャーLiteの80Eを注文してみたのですが、アンダーが激しく苦しくこちらの脇肉キャッチャーの85Eをアドバイスして頂き再度注文しました
凄いです、背中がスッキリです。
若いころ見てた背中と胸の位置になりました。
ちょっと脇にブラの縁が当たるのが気になりますがじきになれると思います。
胸が垂れたなーと思ってましたが、こんなにも位置が違っていたとは改めて衝撃でした。
脇肉キャッチャーを徐々に揃えていきたいと思います。

脇肉キャッチャーは二度目の購入

前回ピンク系を購入しましたが、黒のキャミドレスに合わせる物が欲しく、今回も同サイズにて黒購入。
前回最初はアンダーがきつかった&カップは丁度だったので、今回はアンダー調整ホックを別途買って着けたら丁度良い。
脇肉キャッチャーはブラ本体も長持ちしそうで最高です。
前回同様、サイドやバックがしっかりホールドで胸がずれない。
着け心地も良い、むっちゃ猫背の姿勢も良くなるしそのうえアンダー調整ホックしたら苦しくない。
そして何より、急ぎな事を注文時に文章でお伝えしたところ、○日までに納品しますとのご返答をいただき、そちらも早めに到着しましたので大変助かりました。
次回は脇肉キャッチャーライトにも手を出してみたいと思います。良くして頂いたので裏切れません。
でも脇肉キャッチャーは商品にもサービスにも裏切られることもなさそうですのでリピートは続きそうです。
おまけの靴下も履き心地は良いです。
身の回りの小物にあんまりこだわりない私には靴下代も浮くしありがたいおまけです。

バストアップクリームが胸が小さいのに効果がある?

こんにちは。
私は今、胸のことで
悩んでいます。
まだバストは
測ったことがなくて、
B70?くらいのブラをしてるんですが、
上の方がスカスカなんです。
だから、Aカップなんだと思
うんですけど???。
周りの子はCカップとか
Dカップとか大きい子ばかりなのに
私だけ小さいです。
あ、えっと今は中学生で、
身長は163cm、体重は55kg。
ちょっとぽっちゃりしています。
あと、初潮は小学4年生と、
早めでした。
だから、周りの子からは
胸大きいと思われてるんですけど、
水泳のとき、「貧乳じゃん」
って言われました。
10月には修学旅行があって、
お風呂では裸にならないといけないから
もうますますからかわれます。
だから、それまでに胸を大きく
したいんです。
胸を大きくする方法とか、
逆にこれをしたら小さくなる
ということを教えてください、お願いします。
本気で悩んでいます。
胸を大きくする最短の方法としては、
バストアップクリームが一番だと思いますよ。
結局乳腺の発育を促さないといけないので直接、
クリームを塗って成分を染みこませていくのが
最短の方法ですよ!
サプリメントとか食生活を変えても私は全然変わりませんでした。あんなに高いサプリ飲んでいたのに・・。
はっきり言ってほとんどのサプリメントはぼったくりだと思います。
バストアップクリームは友達も使ってるって恥ずかしそうに
教えてくれたけど効果があったから今でも使ってるって言ってます
おすすめとしてはラシュシュですかね!香りも良くてベタベタしないから使い勝手もいいですよ。
参考にしてください。
簡単に胸を大きくするにはどうすればいいですか?
全然なくて本当に困ってます!よろしくお願いします。
胸が大きくなるのは女性ホルモンの作用です。だから第二次性徴や妊娠を機に膨らむのです。
もちろん、女性ホルモンの分泌には個人差あるのですが、一番簡単なのは性的興奮して女性ホルモンを分泌することです。よく、胸を揉んだら大きくなると言いますが、そんな程度で分泌される女性ホルモンはほんのちょっとです。貴女は処女で、オナニーもしたことないか、ちょっと興奮して軽く濡れる程度ではありませんか?
是非、パンツがぐしょぐしょになって思わず叫び声を出してしまうほど本気でオナニーしてください。これを繰り返すことにより、必ず胸は大きくなります。
胸を大きくしたいです!なにかいい方法があったら教えてください。
とりあえず生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。
私は胸がAカップ以下です。
私の周りは皆大きいです。
友達には、「胸、無いね。」と言われました
身長152cm 体重45kgと別に痩せているわけではないです。
遺伝のせいかと思いますが、母、姉は大きいです。
姉に聞くと、「太るしかない」と言われました。
私は太りたくないので、太らなくても胸が大きくなる方法があれば教えてください。
ちなみに、14歳(中2)です。
成長期は「食う、寝る、遊ぶ(運動、ストレス発散)」で胸を育てよう!
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
※初潮後3年位までは樹脂ワイヤーのジュニア用ブラ
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。

中1です。胸を大きくする方法を教えて下さい。
自分で測ってみると
トップ 72cm アンダー 60cm
なのですが…(そもそもこれって何カップ?)
それでインターネットで検索して
胸を揉むと良いと書いてあったのでやっていたんですが、
今日検索してみると意味ないと書いてあって驚きました。
(今は成長する時だからか大きくなっていて効いていると思っていた。)
別に周りと競っているとかではなく,
ただ自分がもっと大きくしたいと思っているだけです。
回答宜しくお願いします。 サイズはa65くらいですね!!
も-ちょっとでbですよ。
でも、アンダーが60ってすっごい細身なんじゃないですか??
あと、胸をもむと大きくなるっていいますが、
それは一時的なものですし
もみすぎると脂肪が分解されてちいちゃくなっちゃいます
効果的なものは
豆乳・豆腐・納豆などの豆製品
キャベツの千切り
から揚げ←鶏肉ですね
などをよく聞きます。
参考になったら幸いです
パッドで胸を大きく見せるのってどう思いますか?
中1女子です!
体育のときに多数の女子の胸の
ところが結構膨らんでいるのに、自分は全然膨らんでないと思い、最近スポブラの上に下着(パ
ッドがついている)を着て胸を大きく見せられるようにしています。
私は母に下着を買ってもらうので、自分で買って使うのはあまりできません。(恥ずかしいから)
でも、パッドなどをしないと本当にぺちゃんこの胸ですし、恥ずかしいです。。。
今のままでパッドで胸を大きく見せるのでいいのでしょうか?
パッドは大きいものをしているのでパカパカしているのです。。。
私には彼氏がいて(最近付き合ったばかりの)、その彼氏は噂ではエロいらしいのです。。。
その彼氏に胸を触られパカパカだったら、、、
と思ってしまいます。
すぐにでなくていいので、胸を大きく見せる、する方法を身体に害がなく、できるだけお金がかからずにできる方法を教えてください。
もう一つ男性に質問なんですが、もし彼女または好きな人の胸を触ってパッドでパカパカだったら嫌ですよね?
どなたでも大歓迎なので、回答お願いします!
高校生1年生です
まだちょっと中学の時の感覚があります
胸はでかくても小さくてもいいんです
彼氏はあなたの胸を求めているわけではありません、
あなた自身のありのままの姿を求めています
だからだいじょーぶです
胸を大きくしたいです。
なんか、
食、睡眠、ストレス
で胸がどうなるか決まるそうです
睡眠はきちんととっているし
ストレスは寝ると忘れてしまいます
食は、、、
私は好き嫌いが多く生野菜をそんなに食べません
生キャベツをたべるといいと聞きますが本当ですか?
あと、ほかに食べると大きくなるのってありますか?
あと、エクササイズなど教えてください。 食、睡眠、ストレスの他にホルモンは運動後にも出る事や筋肉がないと冷え症や体の歪みの原因になって新陳代謝を悪くするので軽い運動もした方が良いです。
キャベツは胸を大きくするボロン(熱に弱いので生で食べる)が含まれていますが、ボロンはアーモンドなどにも含まれていますし、キャベツばかり食べて他の栄養素が足りなくなるとホルモンバランスを崩してしまいかねないのでバランスのとれた食事をした方が良いです。
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
youtubeやニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。
確実に胸を大きくする方法
先日付き合っている彼から貧乳を治す方法をよく読むように言われてしまいました。貧乳の私にとって物凄くショックでした。彼は大きな胸の女の人が好きみたいですが私はアンダー73のトップ80しかありません。豆乳を飲んだり、クラランスのバストアップクリームを風呂上りに使ってリンパマッサージをしたりしていますが一向に大きくありません。もうじき21歳になるのですがまだこれからも大きくなりますか?私自身も貧乳がすごく嫌でせめてCくらいにはなりたいのです。どうしたらいいでしょうか?
補足真剣に悩んでます。何かありませんか?
そんな男、あなたから捨ててやって下さい。貧乳でも、あなたを心から愛してくれる男性は他に絶対いますから。私からすればそんな男、「自分は、そんなに良いもの持ってんの?」って言ってやりたいですね。どうしてもその男の為・・・自己満足の為・・・って言うのであれば、豊胸しかないのではないでしょうか?
こんにちは。
私は今、胸のことで
悩んでいます。
まだバストは
測ったことがなくて、
B70?くらいのブラをしてるんですが、
上の方がスカスカなんです。
だから、Aカップなんだと思
うんですけど???。
周りの子はCカップとか
Dカップとか大きい子ばかりなのに
私だけ小さいです。
あ、えっと今は中学生で、
身長は163cm、体重は55kg。
ちょっとぽっちゃりしています。
あと、初潮は小学4年生と、
早めでした。
だから、周りの子からは
胸大きいと思われてるんですけど、
水泳のとき、「貧乳じゃん」
って言われました。
10月には修学旅行があって、
お風呂では裸にならないといけないから
もうますますからかわれます???。
だから、それまでに胸を大きく
したいんです。
胸を大きくする方法とか、
逆にこれをしたら小さくなる
ということを教えてください、お願いします???。
本気で悩んでいます???。
胸を大きくする最短の方法としては、
バストアップクリームが一番だと思いますよ。
結局乳腺の発育を促さないといけないので直接、
クリームを塗って成分を染みこませていくのが
最短の方法ですよ!
サプリメントとか食生活を変えても私は全然変わりませんでした。
あんなに高いサプリ飲んでいたのに・・。
はっきり言ってほとんどのサプリメントはぼったくりだと思います。
バストアップクリームは友達も使ってるって恥ずかしそうに
教えてくれたけど効果があったから今でも使ってるって言ってます
おすすめとしてはラシュシュですかね!香りも良くてベタベタしないから使い勝手もいいですよ。
参考にしてください。
簡単に胸を大きくするにはどうすればいいですか?
全然なくて
本当に困ってます!よろしくお願いします。
胸が大きくなるのは女性ホルモンの作用です。だから第二次性徴や妊娠を機に膨らむのです。
もちろん、女性ホルモンの分泌には個人差あるのですが、一番簡単なのは性的興奮して女性ホルモンを分泌することです。よく、胸を揉んだら大きくなると言いますが、そんな程度で分泌される女性ホルモンはほんのちょっとです。貴女は処女で、オナニーもしたことないか、ちょっと興奮して軽く濡れる程度ではありませんか?
是非、パンツがぐしょぐしょになって思わず叫び声を出してしまうほど本気でオナニーしてください。これを繰り返すことにより、必ず胸は大きくなります。
胸を大きくしたいです!なにかいい方法があったら教えてください。
とりあえず生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。
私は胸がAカップ以下です。
私の周りは皆大きいです。
友達には、「胸、無いね。」と言われました
身長152cm 体重45kgと別に痩せているわけではないです。
遺伝のせいかと思いますが、母、姉は大きいです。
姉に聞くと、「太るしかない」と言われました。
私は太りたくないので、太らなくても胸が大きくなる方法があれば教えてください。
ちなみに、14歳(中2)です。
成長期は「食う、寝る、遊ぶ(運動、ストレス発散)」で胸を育てよう!
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
※初潮後3年位までは樹脂ワイヤーのジュニア用ブラ
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。

中1です。胸を大きくする方法を教えて下さい。
自分で測ってみると
トップ 72cm アンダー 60cm
なのですが…(そもそもこれって何カップ?)
それでインターネットで検索して
胸を揉むと良いと書いてあったのでやっていたんですが、
今日検索してみると意味ないと書いてあって驚きました。
(今は成長する時だからか大きくなっていて効いていると思っていた。)
別に周りと競っているとかではなく,
ただ自分がもっと大きくしたいと思っているだけです。
回答宜しくお願いします。 サイズはa65くらいですね!!
も-ちょっとでbですよ。
でも、アンダーが60ってすっごい細身なんじゃないですか??
あと、胸をもむと大きくなるっていいますが、
それは一時的なものですし
もみすぎると脂肪が分解されてちいちゃくなっちゃいます
効果的なものは
豆乳・豆腐・納豆などの豆製品
キャベツの千切り
から揚げ←鶏肉ですね
などをよく聞きます。
参考になったら幸いです
パッドで胸を大きく見せるのってどう思いますか?
中1女子です!
体育のときに多数の女子の胸の
ところが結構膨らんでいるのに、自分は全然膨らんでないと思い、最近スポブラの上に下着(パ
ッドがついている)を着て胸を大きく見せられるようにしています。
私は母に下着を買ってもらうので、自分で買って使うのはあまりできません。(恥ずかしいから)
でも、パッドなどをしないと本当にぺちゃんこの胸ですし、恥ずかしいです。。。
今のままでパッドで胸を大きく見せるのでいいのでしょうか?
パッドは大きいものをしているのでパカパカしているのです。。。
私には彼氏がいて(最近付き合ったばかりの)、その彼氏は噂ではエロいらしいのです。。。
その彼氏に胸を触られパカパカだったら、、、
と思ってしまいます。
すぐにでなくていいので、胸を大きく見せる、する方法を身体に害がなく、できるだけお金がかからずにできる方法を教えてください。
もう一つ男性に質問なんですが、もし彼女または好きな人の胸を触ってパッドでパカパカだったら嫌ですよね?
どなたでも大歓迎なので、回答お願いします!
高校生1年生です
まだちょっと中学の時の感覚があります
胸はでかくても小さくてもいいんです
彼氏はあなたの胸を求めているわけではありません、
あなた自身のありのままの姿を求めています
だからだいじょーぶです
胸を大きくしたいです。
なんか、
食、睡眠、ストレス
で胸がどうなるか決まるそうです
睡眠はきちんととっているし
ストレスは寝ると忘れてしまいます
食は、、、
私は好き嫌いが多く生野菜をそんなに食べません
生キャベツをたべるといいと聞きますが本当ですか?
あと、ほかに食べると大きくなるのってありますか?
あと、エクササイズなど教えてください。 食、睡眠、ストレスの他にホルモンは運動後にも出る事や筋肉がないと冷え症や体の歪みの原因になって新陳代謝を悪くするので軽い運動もした方が良いです。
キャベツは胸を大きくするボロン(熱に弱いので生で食べる)が含まれていますが、ボロンはアーモンドなどにも含まれていますし、キャベツばかり食べて他の栄養素が足りなくなるとホルモンバランスを崩してしまいかねないのでバランスのとれた食事をした方が良いです。
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
youtubeやニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。
確実に胸を大きくする方法
先日付き合っている彼から貧乳を治す方法をよく読むように言われてしまいました。貧乳の私にとって物凄くショックでした。彼は大きな胸の女の人が好きみたいですが私はアンダー73のトップ80しかありません。豆乳を飲んだり、クラランスのバストアップクリームを風呂上りに使ってリンパマッサージをしたりしていますが一向に大きくありません。もうじき21歳になるのですがまだこれからも大きくなりますか?私自身も貧乳がすごく嫌でせめてCくらいにはなりたいのです。どうしたらいいでしょうか?
補足真剣に悩んでます。何かありませんか?
そんな男、あなたから捨ててやって下さい。貧乳でも、あなたを心から愛してくれる男性は他に絶対いますから。私からすればそんな男、「自分は、そんなに良いもの持ってんの?」って言ってやりたいですね。どうしてもその男の為・・・自己満足の為・・・って言うのであれば、豊胸しかないのではないでしょうか?

胸を大きくするための胸のマッサージ

胸を大きくする方法を教えてください。
胸を大きくしたいなら、胸のマッサージという方法はいかがですか。4月22日のスクール革命という番組でやっていた方法を紹介します。
肘からデコルテにかけての血流を良くする。
肩甲骨からの血流もよくする。(力は入れないようにしましょう。)
脇の下に指4本を入れリンパをほぐす。(血流が悪いとすごく痛いです。)
胸を下から鎖骨の真ん中へ向かって優しく揉みあげる。
おっぱいのツボを優しく押す。(バストトップに向かって指を滑らせぺコンとへこんだところがツボです。優しく押していると胸に張りが出てきます。)
日々の積み重ねが大切です。お風呂でやるといいです。 動画です。見ながら覚えてお風呂でやってみてください。
最初に外国のcmが流れます。20分くらいから始まります。
頑張ってください。
中学2年の女です!
胸を大きくする方法を教えてください。
実際にご自身が成功した方法なども
教えてください。
成長期は「食う、寝る、遊ぶ(運動、ストレス発散)」で胸を育てよう!
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
youtubeやニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。
胸を大きくする方法を教えてください、
できれば簡単にできる方法がいいです。
サプリメント、手術などは嫌です。
できればでいいのですが飽き性なので続けられるようなものならいいです。
胸が大きくならない人はまず生活習慣を見直してみては?
大きくならない原因に遺伝もあるだろうけど、昔の人がほとんどaカップだったのが今ではcカップ前後が多い事により遺伝より生活習慣が変わった事が大切だって事はわかると思います。

・採寸値(例えばアンダー65、トップ75ならa65)のブラが身に着けるべきブラだと思ってブラを買う時に試着しない(胸の形は個々さまざまで横に脂肪が流れるような場合はカップに収めてピッタリ合うのがb65やc65などの人も多い)
・食事はダイエットや胸が大きくなるといわれている豆乳(イソフラボン)、キャベツ(ボロン)などばかり食べて他の栄養が足りなくなる(イソフラボンなら味噌汁や豆腐など豆製品でも摂れるし、ボロンならナッツ類にも含まれる)とか、体を作るのに大切な朝食をしっかり摂ってない、体重を気にして水分を摂らず新陳代謝を悪くする
・睡眠時(特に22~02時)にホルモン分泌が行われるが夜更かしなどで睡眠が浅い、短い。
・運動不足で筋肉がなく冷え症(筋肉で熱が作られる)や筋力不足で猫背など体に歪みが発生し新陳代謝が悪い、また胸の筋肉不足は離れ乳にもなりやすい、但し過剰な運動は胸の脂肪まで燃やしボディービルダーのような胸になる事と胸が揺れても脂肪が燃えるので運動時は胸をしっかりと固定する事
・ぬるめのお風呂につかり、乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
・ストレスをためてホルモンバランスを崩しやすい(余談で左右の胸の大きさが違うと悩んでいる人は他のみんなも胸は左右の大きさが違い心臓のある左が大きい人が多い、乳首・乳輪の色は色素の問題で性徴期に茶・黒に色に近づく、)
好きな人に胸を揉まれるたりエッチする、豊胸手術やサプリに100%返還保障などはデメリットなどもきちんと納得した上で試した方が良いよ。
胸が大きくなった原因は人によってそれぞれ違うから胸を揉まれる、エッチしても胸の小さなお母さんは沢山いるし、豊胸手術も失敗やマンモグラフィー検診を受けられなかったり、体質によっては胸が大きくなりにくい手術があったり、術後も周期的にメンテナンスでお金がかかるモノもある
サプリは医薬品ではないので「xxxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかるから「私はxxxを飲んで1ヶ月で胸が大きくなりました」とかのステルスマーケティングも多く、薬じゃないからお金をかけて臨床試験で副作用を詳しく調べてないとか、特に成長期ならホルモンバランスを崩して生理不順、不正出血などの他に体外から必要以上のホルモン摂取で逆に体内でホルモンが分泌しなくなって若くして更年期障害などの可能性も出てくる場合もあるよ
100%返還保障なんか製品に効果がなくても少しでも思い込みで効果があるかもと思わされただけで返金をあきらめる人も多いから、大きくならなかったら訴えてでも必ず返金させる位の意識を持った人じゃないと丸め込まれてお金が戻らない場合もあるから注意しよう!
後、痩せていないのにダイエットする人もいるから参考までに
2012年度女子の平均身長-体重は
12歳(中1)151.9cm-43.7kg
13歳(中2)155.0cm-47.4kg
14歳(中3)156.5cm-49.9kg
15歳(高1)157.2cm-51.6kg
16歳(高2)157.6cm-52.5kg
17歳(高3)158.0cm-52.9kg
※平均身長より高い人は当然、体重も重くなるのが当たり前
大人の女性が目指す美容体重と美しい体型に見えるとゆうゴールデンカノン(身長×指数値)
美容体重bmi(kg) = 身長(m) × 身長(m) × 20(モデル体重は19)
バスト:0.54、ウエスト:0.38、ヒップ:0.54:太もも:0.31

身長-美容体重-バスト-ウエスト-ヒップ-太もも
150-45.0-81.0-57.0-81.0-46.5
155-48.1-83.7-58.9-83.7-48.1
160-51.2-86.4-60.8-86.4-49.6
165-54.5-89.1-62.7-89.1-51.2
170-57.8-91.8-64.6-91.8-52.7
胸を大きくする為の生活習慣チェックに参考となる知恵ノートの例

短期間で胸を大きくする方法はないでしょうか??
短期間でほぼ確実に胸を大きくするなら豊胸手術になってしまいます。
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
youtubeやニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。
質問です。
胸を大きくしたいんですが、
彼氏も出来た事がないですし、
セックスもした事がなく、
なので男性に胸を触られないので、
胸が大きくならないし・・・。
自分で揉んで大きくする方法とか、
1人で胸を気持ちよく揉む方法とか、
ありますか?
あともう1つ。
今、mixiで知り合った人ととメールをしているんですが、
前に今度逢おうよと言われました。
逢いたい気持ちと逢いたくない気持ちがあって、
どうしようか迷っています。
皆さんの意見を教えて下さい。
やっぱり逢うのは危ないですかね・・・。
大きくするには
胸は牛乳飲んだり、胸筋を鍛えたりするといいですね。
あとはご自分で揉む、一人hをして女性ホルモンの分泌を促す。
などです。
気持ちよくなるには
乳首周辺を程よい力で触ってみるです。
胸が気持ちよくなれるかどうかは人それぞれ感度が違うので気持ちいい人もいればくすぐったいだけの人もいます。
mixiで相手から会う事を提案してきているのでしたらほぼ100%下心ありと考えてください。
メールでどんなに紳士を装っていても会ってから豹変する人はいくらでもいます。
どうしても会いたいと言う場合は周りに人がたくさんいる場所限定で相手が変な行動を取れないような場所を選びましょう。
個人的な意見としては合わない方がいいですね。
胸をマッサージすることでバストサイズは大きくなるのでしょうか?
胸が小さすぎて悩んでます、、
裸を見られるのが恥ずかしいです
。 胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
※初潮後3年位までは樹脂ワイヤーのジュニア用ブラ
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。

通販バストアップサプリでエンジェルアップって商品の評判、クチコミを探してます。
サプリメントなんかで胸を大きくする事って本当に可能なのでしょうか?
バストアップサプリメントで少しでもバストアップを計りたいとおもっています^^
豊胸手術みたいにはいかなくてもバスアップをちょっとでも手助けしてくれるのでしたら購入したいと思ってます。
1ミリでも効果があるのでしたら試したいです!!
今回たまたま見つけたのはエンジェルアップというプエラリアミリフィカ配合のサプリです。
テレビCMもやってるそうで、大手メーカーのサプリなのかな??
他に沢山同じような商品はあると思うのですが、効果が見込めそうな評判の良いサプリを教えて頂ければ幸いですね
それなりに結果の出たかたの意見があればうれしいです。
よろしくお願いします。
私も使っています。
私の場合はかなり深刻で、超絶ちっぱいでした。
去年、出産したのですが、産後のダイエットでさらにお胸が大変な事に、、、
ドのつくaカップだった私がbカップに近づいてきました。
バストアップ体操とサプリを併用してます!
体操との併用ですごく膨らんできています。
私が参考にした紹介サイトをご紹介しておきます。
コレです!
↓エステ発のバストアップサプリ激安購入ルート。
妊娠した時にちょっとは大きくなったので、その時は旦那も喜んでたのですが、、、
ダイエットってやっぱ胸から痩せますよね。。。泣
今は予想以上に結果がでているのでやってみて良かったと思っています。
ここのサイトで紹介されてる商品の中にエンジェルアップもあったと思うので詳細を読んでみて下さい。
何事もチャレンジです。なせば成る!
なにごともですね。
頑張りましょう!
胸を大きくするために、しばらく毎日唐揚げを食べようと思います。1日どれぐらい食べれば大きくなるでしょうか?だいたい何個ぐらい、でお願いします。ちなみに一つの大きさは一口大です。あと
、お肉はむねよりももの方がいいですよね?
唐揚げは都市伝説だと思います。
女の子が胸を大きくする第一歩はオナニーを止めるのがいいです。
胸を揉んだりオナニーすると
胸は小さくなります。
その点は注意した方が良いと思います。
胸を大きくする方法としては
出ている手術しないやり方が安全だと思いますが。
まあ、牛乳は多めに飲んだ方が良いですね。
オナニーのせいで胸が小さくなるのはボーテブレイクといわれているようですが、
予防策もあるので、オナニーしたい人は研究の余地があると思います。
中学生ですが
胸を大きくする方法はありますか?
私がやった方法。お風呂に入った時に乳首の上あたりにシャワーを15分ほど当ててお風呂からでたと両腕を前後に50回くらいぐるぐる肩を回す。私は中学入るときは本当にぺたんこで横から見たら凹凸がない体型でしたけど卒業時はdになってましたよ。あと形が崩れると嫌なのでブラをただしてるだけみたいな感じにせずに毎回採寸して正しい付け方をショップの人に習って眠るときはナイトブラを必ずしていました。あと私はバスケをしていたので胸が揺れてしまうと(そこまで激しく揺れるほどなかったけど)胸の脂肪が燃焼してしまうので、授業中とか普段はワイヤーブラをしていましたが、部活前に練習着の短パンとtシャツに着替えるときついでにワイヤーブラからスポブラに変えていました。母も姉も妹もわりと残念な方なので遺伝は関係ないと思いますよ。そして12~時は必ず深き眠りについておく。お金もかかりませんからよかったら…あと、まだ成長期なのでサプリなどはよろしくないので、キャベツをたくさんとるなどのベターな方法と併用するといいとおもいます。
胸を大きくする効果的な方法ありますか?
キャベツよりも豆乳の方が良いと思います。
そして、胸を大きくできるかどうかは、年齢にもよると思います。
30前半くらいまでなら見通しはありますが、それ以降は豊胸手術しかないように思います。
経験上、やってみるとわかると思いますが揉んだりマッサージでバストアップは難しいですね。マッサージは個人差はあるかもしれませんが、
ほとんどまったく効果ありましたでした。
そもそも胸を揉んででてくのは男性ホルモンが主体なのであまりいいことはありません。
私の場合、胸を大きくする方法自体を知恵袋で知り、得をした口なのですが
マッサージよりも食べ物でかなり効果が出ますよ。
胸を大きくするのに効く食べ物としては、大豆製品がいいと思います。
唐揚げとかキャベツなどはまったく効果がありませんでしたが、
大豆はかなりいいです。ただ、大豆など一般食品単独で胸が大きくなるほど世の中甘くはなく、実際には
他の方法との組み合わせで大豆を食べた効果が大きく生きてくるようです。このやり方は知恵袋におけて役に立つと評価しているが多い。
詳しいことを書くと、前の方が著作権?に触れるとか書かれていたので、
詳細はご自分で調べて試してみることをお勧めします。
気になるのは、オナニーとかは胸を大きくするのに逆効果であること。
これについても他の回答などで厳しい指摘があります。
オナニーすることで男性ホルモン優位になってしまい、
胸の成長にはマイナスになりますが、だからといってオナニーを止めたくない場合の対策についても示されていて、これはかなり強力だと思います
私の場合、胸を大きくする方法について
彼氏に挑んでもらうとか友人に騙されて
最初は失敗しました。
その後、バストアップの方法というよりは、本当に効くサプリの組み合わせや
性欲のコントロールなど上に示したノウハウを知り
地獄のaカップ貧乳ライフから脱出すことができました。
胸が大きくなると彼氏ができやすいし、明るい気持ちになれますね。
人生の重荷が取れたように感じます。
お金をかけずに胸を大きくする方を教えてください…
高校3年の、女子です
本当に悩んでます。教えてください
成長期は「食う、寝る、遊ぶ(運動、ストレス発散)」で胸を育てよう!
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
youtubeやニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。

貧乳を改善するためには大切なのは食事?

中2女子ですが、胸を大きくする方法を教えてください
友達に「胸ちっちゃ」と
言われるほど小さいくてコンプレックスです
ブラをつけてみたいのですが
胸が小さいので私にはまだ早いと思って
今はまだスポブラです
胸が小さくてもブラをつけたほうがいいのですか?
そして、胸を確実に大きくする方法を教えてください。
。バストアップのために大切なこと
◆1つ目は食事です。
ダイエットを実践する若い女性などは摂取量を
減らすことがダイエットだと勘違いしています。
しっかり食べても、ダイエットは可能なのです。
食べ方や、食べる順番なども関係してきますが、
まずは、バストアップに必要な栄養素を取り入れます。
バストアップに効く食材は、美肌にも効果があるのです。
例えば女性ホルモンに似た働きをする
イソフラボンなどは今や有名ですよね。
イソフラボンを多く含む豆類、エストロゲンの分泌を
高めるボロンが含まれるフルーツといえばりんごなど。
ビタミンやミネラルが豊富なアボガドや
コラーゲンを含む食材など。
一つの食材を食べすぎたりせず、バランスを考えた
食事に気を配ることもバストアップには大切です。
◆2つ目はマッサージです。
例えばお腹に脂肪がついたら、マッサージで
ある程度落とすことは可能ですよね。
揉みだして脂肪を燃焼しているんです。
それと同じことをバストでもしているとしたら…。
実はバストの大きさは脂肪の量で決まると言えます。
良質な脂肪をしっかり増やせば、バストは上向きに
そしてハリが出て、ボリュームアップします。
でも、間違ったマッサージをして、バストの脂肪を
燃焼させてしまっていたら、どんどん小さくなりますよ。
乳腺の脂肪量を増やすことでしか
バストアップは望めません。
マッサージをしても、なかなかバストアップしない
そう思ったら、間違ったマッサージをしています。
すぐに中止しましょう!
◆3つ目は姿勢です。
正しい姿勢は、やはりきれいな姿勢になります。
正しい姿勢をキープするように努力すると、
バストも本来の位置に戻ってきます。
美バストにする姿勢の基本わかりますか?
基本は重心の置き方にあります。
重心は体の内側、前側に置くよう意識しましょう。
歩く、座る、立つとそれぞれ正しい姿勢がありますが、
重心はいつも同じと心がけてみましょう。
基本は上記の3つのことがベースになります。
それ以外には、血行をよくしたり、リラックス
するためにバスタイムは大切にしましょう。
胸が大きくならないのが悩みです。すごく悩んでいます!
閲覧ありがとうございます!
貧乳はステータスとは言いますけど、私的にはすごく嫌いなんです。
高校2年生にもなるのに、ちゃんとしたブラジャーがいらないほど胸がないので、今でもスポブラです。
また、胸を大きくするには太るのが一番だという話を聞いて、太ったはいいんですけど、
脂肪が全部お腹や顔にいってしまいました。
今では胸よりも腹が出ていて、肥満症です。
青春している時期にこんなことで悩みたくありません。
腹と顔の肉を胸にやるうまい方法はないですよね、
腹筋や小顔マッサージでそれはがんばるんですけど、
おっぱいマッサージは続かないし、
また胸を大きくするのに効果的とされる食べ物は私の嫌いなもので、食べられないものばかりです!
本当に困っています
どうすれば胸がどうにかなるでしょうか!
成長期は「食う、寝る、遊ぶ(運動、ストレス発散)」で胸を育てよう!
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
※初潮後3年位までは樹脂ワイヤーのジュニア用ブラ
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。

僕の彼女が胸を大きくするにはどうしたらいいか聞いてきます。
お金をかけずに胸を大きくするにはどうしたらいいですか?彼女は15歳です。
質問者さんが彼女さんの胸を毎日時間をかけて揉んであげたらいかがかと。
胸を大きくするには、どうしたらいいのでしょうか。
私は現在Bあるかないかです。
体型は152センチで37キロです。
一年前は46キロあったのですが、精神的に病んでしまい、痩せてしまいした。
顔や脚が痩せたのはいいのですが、胸、胸の周りは特に痩せてしまい、ガリガリな感じが自分ではとてもコンプレックスです。
また、脂っこいものが苦手で、あまり量を摂れません。
胸を少しでも大きくしたいので、良い情報ありましたら、教えて下さい。
あと、寝る時はブラジャーをいつもしていますが、外した方がいいのでしょうか?
まずは、豆乳とかイソフラボンの多いものを食べることでしょうか。
そして
女性の場合、オナニーすると
胸だけではなく、肌も荒れてしまうみたいです。
基本的には老化が促進されるイメージですね。
この角度からみたときに胸を大きくする第一歩はオナニーを止めることになります。
ただ、それだけでどんどん胸が大きくなるほど甘くはないですが、
オナ禁すれば、痩せることにも歯止めはかけられると思います。
一般的には
胸を揉んだりオナニーすると
胸は小さくなるリスクがあり、ボーテブレイクと恐れられています。
その点は注意した方が良いと思います。
まあ、食べ物としては牛乳は多めに飲んだ方が良いですね。
ちゃんとした予防策もあるので、それを研究すればオナニーを安全にすることもできますオナ禁で胸を大きくすることに成功している人も
このように増えていることを知りました。
最近では、男性も美容面を気にしてオナ禁している人が増えていますね。
あと、文面からはストレスとかないですか
ちゃんと食べても痩せる場合、
ストレスが原因のことも多いです。
このあたりのメンタル面もケアしていくのが、確実だと思います。
豊胸手術はあとで後悔するので、私はやめた方がいいと思います。
中学生です
胸を大きくしたいです!
私の身長は、145cm
体重は、37.3kg
胸囲は、78cmです
中学生なのでお金がかかる方法は試せません…
食べるといいものやマッサージなど
があれば、教えてください!
中学生なら「食う、寝る、遊ぶ(運動、ストレス発散)」で胸を育てよう!
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
※初潮後3年位までは樹脂ワイヤーのジュニア用ブラ
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。

真面目に胸を大きくしたいです!
私は19で今年20歳なのですが中学のときから全然胸の大きさが変わってなくてやばいです!w大人になっても胸って成長しますか?大きくしたいです!
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
※初潮後3年位までは樹脂ワイヤーのジュニア用ブラ
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。

胸を大きくする方法おしえてください。 私が中学生の時にやって効果があったものを紹介します。
お風呂に入った時にシャワーを強めにして乳首の上あたりに左右15分くらいあててください。そのあとお風呂あがりに腕をぐるぐる前後に50回くらいまわします。それだけです。よく男性の方がこういうデリケートな質問に解答して合掌ポーズで胸筋を鍛えるとかいいます乳房は脂肪で筋肉なんかありませんから。胸筋は垂れるの防止ですから…。であと揉まれるとかいうのも馬鹿な男の考えで都市伝説ですよ。
体質とかもあるので一概には言えませんがお金もかからないし簡単なので…。あとはきちんとした下着ですかね!これぐらいだろうと曖昧はダメですよ!購入時に毎回採寸してくださいね!睡眠時はナイトブラを!私は成長期とうまくリンクしたんで入学時にハーフトップで問題ないくらいだったけど卒業式の時にはe65のブラジャーしてましたよ。
参考になれば幸いです。
先日ナイトアイボーテを頼んだんですけどおまけでグラマラス・マーメイドという胸を大きくするサプリメントも一緒に入ってました。今までサプリメントなど飲んだことがないので飲むのが不安です。
副作用や効果などわかる方教えてください。

冷静に考えてみてください。サプリメントで痩せたり、胸が大きくなるなら、何100万もかけて外科手術する人なんて、まず居なくなると思いませんか?
本当に効果があるなら、ここで質問するまでもなく、世界中で話題になってますよね。そして入手困難になってると思いませんか?
胸を大きくしたいです。
方法を教えてください。
服を着て目立つくらいに。
胸についても「寝る子は育つ」です。
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はaカップがほとんどだったのが今ではcカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではa70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはb70やc70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「xxを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はxxを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティングも多いなど。
胸を大きくする為に生活習慣で参考となる知恵ノートの例やニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。
お金をかけずに
簡単に胸を大きくする方法を教えてください。
身長→163
体重→46
Aカップ
アドバイスや、やり方を教えていただけるとうれしいです。
本当に胸なくて悩んでいます…。
友達とか
は、胸がどんどん大きくなっていくのに、私だけなかなかなりません。
今、1番の悩みかもしれません。
そのくらい、本当に。
普段、あまり時間がないので、
簡単で、短時間でできるのがあるとうれしいです。
お願いします
初めまして。
私もアナタと同じ悩みを抱えていました。
小学校6年生の頃はaかbくらいしかなくて、とても悩んでいました。
けれども、中2に上がって今ではeカップまで成長しました。
その理由は…。
1、食事について気を付けることは鶏肉やキャベツ・大豆類を多く食べることです。
特に大豆はどんなものにでも加工できるので、豆腐と醤油でサラダ代わりに食べたり、夜寝る前に豆乳(豆乳の独特な味が嫌であれば野菜ジュースと混ぜるのでもok。自分が飲める量を飲んでください)を飲んで寝るとますます、効果が出ますよ。(すぐに効果がでるとは限りません。個人差があるので)
豆乳には、眠くなりやすい成分が含まれており、睡眠をとることで女性ホルモンが分泌されるので効果があります。
2、お風呂に入っている最中や出てからのお手入れで、背中にある肉を胸にもっていくようにマッサージすることです。胸のマッサージではネットで多く公開されているので、自分にあったマッサージ法を探してください。
そして、一番気を付けることは…。
背筋を伸ばして、綺麗な姿勢を保つことで、胸が大きく見え、大きくなります。
私はこの3つを1年間やってaかbだった胸をdまで大きくなり、今ではeまであります。
何事も諦めずに、日々やることが大切です。
それが、3分でも5分でも構いません。自分がやったことはそのまま返ってきます。
また何か、分からないことがあれば私で良いなら何でも訊いてください。
では、応援しています。
頑張って下さいねっ!